qwqwg- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя qwqwg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

77,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1888 ккал

Жир: 78,72г | Белк: 170,65г | Углев: 119,71г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Оливковое Масло, Яичный Белок, Heinz Соус Шоколадный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Академия-Т Champions High Protein Bar, Простоквашино Молоко 6%, Гречка Отварная, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриное Филе. Ужин: Майонез, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Балтимор Кетчуп Адмирал , Соленые Огурцы с Укропом. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwqwg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwqwg- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

qwqwg-Изменение Веса