Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
19 окт 19
ЛилияK- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
1373 ккал
Жир: 40,49г | Белк: 97,04г | Углев: 155,66г.
Завтрак:
Цикорий, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Морковный Кекс.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко, Nestle Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Груши.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю