Tany-1404- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя Tany-1404 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

2751 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 103,13г | Углев: 287,71г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Даниловский Хлеб Бездрожжевой, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Каждый День Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Избенка Салат Цезарь . Ужин: Рич Сок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Cinzano Вермут Белый Сладкий. Перекус/Другое: Cybermass Whey Protein (30г). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tany-1404-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tany-1404- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tany-1404-Изменение Веса