Caramelade- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя Caramelade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1548 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 180,33г | Углев: 84,90г. Обед: Bragg Apple Cider Vinegar, Tong Tji Teh Hijau, Chicken Giblets (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Cooked Green String Beans (from Fresh), Lettuce, Cherry Tomatoes. Ужин: Pie, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tong Tji Teh Hijau, Snapper (Fish) (Mixed Species). Перекус/Другое: Matcha Milk KOICHA Double Rich Taste, Emina Cheese Stick Rasa Pizza. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caramelade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caramelade- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

Caramelade-Изменение Веса