Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
19 окт 19
josephc0917- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.3
體脂30.2
水分49.7
基代1624
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
昨天一睡到天亮 好爽😃😃😃睡了九個小時
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
2193 ккал
Жир: 69,98г | Белк: 93,00г | Углев: 295,98г.
Завтрак:
無糖豆漿, 全聯 花生生乳捲.
Обед:
大腸麵線, 全家 炙燒握壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 壽司, 7-11 和風雙拼壽司組, 爭鮮 鮮蝦手捲, 爭鮮 鮭魚握壽司, 7-11 鮭魚豆腐味增湯.
Ужин:
貢丸湯, 維力 炸醬麵.
подробнее ...
3130 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍時差調回來了😄
18 окт 19 написано членом:
kuo19750926
睡不著真的好痛苦 下午就開始度姑😅😅😅
18 окт 19 написано членом:
josephc0917
一直瘦😱😱😱😱
18 окт 19 написано членом:
尼歐NEO
一直瘦😱😱😱😱😱
18 окт 19 написано членом:
chenxxxcccc
一直瘦😱😱😱😱😱😱
18 окт 19 написано членом:
kuo19750926
假日了😭😭😭
19 окт 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю