치요츠리- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

51,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1092 ккал

Жир: 76,42г | Белк: 33,55г | Углев: 77,02г. Обед: 엑스트라 버진 올리브 오일, 찐고구마, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 파프리카, 표고버섯, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 커클랜드 베이컨, 아보카도, 아보카도, 캐슈넛, 피칸 너트, 호두, 아몬드, 삶은계란. Перекус/Другое: 삼립 초코블랑. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса