joe4831- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя joe4831 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

137,4 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

792 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 45,96г | Углев: 15,42г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Nature's Way MCT Oil, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Provolone Cheese, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Hellmann's Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Green Peppers, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

18 окт 19 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe4831-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe4831- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

joe4831-Изменение Веса