joost_van_klink- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

94,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1987 ккал

Жир: 80,01г | Белк: 114,48г | Углев: 204,91г. Завтрак: Banaan, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Gebakken Ei. Обед: AH Zilvervliesrijst, Komkommer (met Schil), John West Wilde Roze Zalm, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: AH Courgette, AH Gebraden Kipfilet, Ouwehand Zure Haring, Quinoa. Перекус/Другое: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Biologische Zilvervliesrijst, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса