Le80- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя Le80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

785 ккал

Жир: 29,64г | Белк: 56,89г | Углев: 102,42г. Обед: Melão, Hortifruti Manga Tommy, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salame. Ужин: Banha de Porco , Yoki Milho para Pipoca. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Le80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Le80- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

Le80-Изменение Веса