qwqwg- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя qwqwg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

2016 ккал

Жир: 96,79г | Белк: 154,23г | Углев: 129,75г. Завтрак: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Heinz Соус Шоколадный , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Мёд, Домик в деревне Творог 2%, VPLab Nutrition Energy Balance Fitness Bar Cookie, Пятерочка Лук Репчатый, Махеевъ Майонез, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Печень Говяжья. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Куриное Филе, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwqwg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwqwg- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

qwqwg-Изменение Веса