Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaG85
Журнал
18 окт 19
JuliaG85- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя JuliaG85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1144 ккал
Жир: 50,76г | Белк: 86,55г | Углев: 84,29г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Морковь.
Ужин:
Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Гост Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaG85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю