likakondakova- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя likakondakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1410 ккал

Жир: 85,00г | Белк: 70,42г | Углев: 93,57г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Напиток Ячмень, Укроп, Лента Сыр Витязь 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Свиной Фарш (Приготовленный), Тушеные Овощи, Лента Сыр Витязь 50%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Тушеные Овощи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

likakondakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

likakondakova- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

likakondakova-Изменение Веса