Donnananaa- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1189 ккал

Жир: 20,63г | Белк: 76,67г | Углев: 157,00г. Завтрак: Pineapple, Apples, Oatmeal, Tea (Brewed). Обед: Spinach Salad, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Patty King Jamaican Style Beef Patties, Carrot Juice, Sensations Balsamic Vinaigrette Dressing. Ужин: Butternut Winter Squash, Cocktail Sauce, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g). Перекус/Другое: Rum, Coconut Water. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Спать - 14 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks 😊

18 окт 19 написано членом: Donnananaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса