magali_rocio- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

47,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

984 ккал

Жир: 18,72г | Белк: 123,88г | Углев: 80,22г. Завтрак: Panacity Pan con Semillas, Quaker Avena Tradicional, Chobani Plain Greek Yogurt 0%, Fage Plain Greek Yogurt 0%. Обед: Panacity Pan con Semillas, Fage Plain Greek Yogurt 0%, Chobani Plain Greek Yogurt 0%. Ужин: Panacity Pan con Semillas, la Serenísima Yogur Light Descremado Sabor Vainilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Sancor Queso de Máquina, Queso Cremoso Light sin Sal. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Zapallo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Fage Plain Greek Yogurt 0%, Chobani Plain Greek Yogurt 0%, Nuez, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю