Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albina:-)
Журнал
18 окт 19
albina:-)- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя albina:-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1835 ккал
Жир: 63,12г | Белк: 63,24г | Углев: 255,57г.
Завтрак:
Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макароны Отварные.
Ужин:
Пшеничный Хлеб.
Перекус/Другое:
Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Курабье.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
albina:-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю