Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mogli58
Журнал
18 окт 19
mogli58- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя mogli58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, der 2te Low Kalorientag ohne Probleme überstanden.. und mit Erfolg.. 👍Ich hoffe bei Euch läuft's auch.. Wenn nicht wie gewünscht.. einfach nicht aufgeben und über das bereits Erreichte freuen..🤗 Positiv bleiben dann wird's kommen... Einen schönen Freitag.. Startschuss zum Wochenende ☀️🌻🤗👍😘
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
910 ккал
Жир: 30,15г | Белк: 42,00г | Углев: 118,14г.
Завтрак:
Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen.
Ужин:
Hacker-Pschorr Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Hacker-Pschorr Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Maille Dijon Originale Senf, Freshona Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Rote Chilischoten, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Costa Cocktail Garnelen, Ingwer, Rote Paprika, Zwiebeln, Ja! Spaghetti mit Tomatensauce.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mogli58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю