Blanch248- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

895 ккал

Жир: 22,53г | Белк: 66,23г | Углев: 110,35г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zanahoria Cocida. Ужин: Kiwi, Manzana, Tomates, Nixe Atún Claro al Natural, Lechuga, Chef Select Tiras de Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Pan, Sondey Tortitas de Arroz, Manzana. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю