CLLPL- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

to nie było keto. Wczoraj zeżarlem na koniec dnia 3 bułki.
od środy zatrucie pokarmowe.... podejrzewam paprykę z leczo, bo wszystkie inne składniki jadłem wcześniej i było ok.
musiałem się oczyścić, siarczan magnezu + lewatywy. prawie bez snu.
a na koniec dnia bóle w klatce, powiązane ze zwieraczem przełyku.. na to zawsze pomagało mi zjedzenie pieczywa z dużą ilością masła.. no i to jest powód mojego cheata. I'm back! 😀

81,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

988 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 72,72г | Углев: 25,19г. Ужин: Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Biedronka Szynka Konserwowa. Перекус/Другое: Kresto Mieszanka Studencka. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

A nie łapnąłeś jakiejś jelitówki ? 40 % pomaga przeważnie 😁 trzymaj się 💪🏼👊

18 окт 19 написано членом: fatslawio

raczej nie... bo ogarnąłem się w jeden dzień tylko czyszcząc bebechy... 😁 w domu wszyscy zdrowi. no i żona zrobiła test.. z leczo 😁 też jej nie posłużyło 😁😁

18 окт 19 написано членом: CLLPL

Jakie poświęcenie ze strony żony 😱😱😬

18 окт 19 написано членом: centra_87

Haha Sama gotowała 😁

18 окт 19 написано членом: CLLPL

No to pięknie 😖 dziś mam robić leczo 🤔 zaraza jakaś 😎

18 окт 19 написано членом: fatslawio

jeden dzień to klasyka jelitówki. Jeśli nie zjadłeś nic podejrzanego, to raczej wirus.

18 окт 19 написано членом: panizetka

Wiem Wilku ze się nie obrazisz więc pozwolę sobie zażartować ze na keto i jelitówce masujesz lepiej niż ja na alko i słodyczach😂. Tak na poważnie trzymam kciuki za szybki powrót do formy Twojego jelita zwłaszcza grubego i zwieracza przełyku .... jakkolwiek by to nie zabrzmiało😜

18 окт 19 написано членом: gating

Gating, dzięki 😀 dlaczego poszło do góry to ja nie wiem, ale się nie odwodniłem 😀

18 окт 19 написано членом: CLLPL

Boś się lewatywką nawadniał 😝

18 окт 19 написано членом: gating

A to Cię dopadło! Współczuję!

18 окт 19 написано членом: K1C1A

Gating 🤣 ale chyba że ... kawową ? 😝🤣🤣

18 окт 19 написано членом: fatslawio

hehe kawa też była 😀 dziś ostatecznie odpuściło 😀

18 окт 19 написано членом: CLLPL


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса