Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
18 окт 19
Lionora1984- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen🌦. Oder auch nicht... Bin mit ner Schnupfnase aufgewacht, hätte am Liebsten weitergeschlafen und meine Arbeitswoche endet erst morgen 🤧🙄😴
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1537 ккал
Жир: 59,69г | Белк: 71,44г | Углев: 179,26г.
Завтрак:
Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Feigen.
Обед:
Clarky's Cashew-Kerne, Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Trader Joe's Knusper Knäcke Mini Sour Cream, Möhren, Gurke (mit Schale).
Ужин:
BioBio Mango Lassi, Rama Rama mit Butter, Netto Laugenstange Mit Saaten, Lien Ying Sesamöl, Ei, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Champignons Frisch, Zucchini, Möhren.
Перекус/Другое:
Ferrero Küsschen, Santa Claus in Town Baumkuchenspitzen Zartbitter mit Rum, Krüger Chai Latte Weniger Süß.
подробнее ...
647 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh jeh, drücke dir die Daumen, dass es nicht schlimmer wird🍀. Wünsche dir trotzdem einen wunderschönen Tag 🌾🍂🙋
17 окт 19 написано членом:
keblu
guten Morgen und gute Besserung für dich
18 окт 19 написано членом:
dornfelder09
Guten Morgen, dann wünsche ich Dir einen entspannten Freitag und gute Besserung. ☀️🍀☀️
18 окт 19 написано членом:
Green Island
Gute Besserung
18 окт 19 написано членом:
hesses
Danke ihr Lieben❤
18 окт 19 написано членом:
Lionora1984
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю