Darel84- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1144 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 71,12г | Углев: 110,65г. Завтрак: Яйцо, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Афанасий Живое Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Лук, Помидоры, Говядина, Гречка. Ужин: Помидоры, Яйцо. Перекус/Другое: Яблоки Бабушки Смит, Козельский Живой Кефир 1%, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса