nastya_wrkout- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1308 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 107,62г | Углев: 129,12г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Агуша Сыр Кисломолочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Киви, Груша. Ужин: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Хурма, Авокадо, Помидоры Черри. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса