Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaShmaliy
Журнал
18 окт 19
ElenaShmaliy- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя ElenaShmaliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
565 ккал
Жир: 37,03г | Белк: 35,96г | Углев: 24,48г.
Завтрак:
Roshen Чёрный Шоколад 80%, Брокколи, Сыр Моцарелла, Зеленый Чай, Яготинский Сливки 15%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лук, Омлет или Яичница, Сливочное Масло.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Flagman Семга Филе Слабосоленое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaShmaliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю