Irishkashi- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя Irishkashi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

749 ккал

Жир: 29,62г | Белк: 63,23г | Углев: 55,50г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Пицца Куриная, Healthy Food Оладьи из Яблок. Обед: Омлет или Яичница с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Запеканка творожная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Irishkashi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю