Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sveta2000651
Журнал
18 окт 19
sveta2000651- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя sveta2000651
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1772 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 154,64г | Углев: 111,00г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Яйцо, Русское Море Кета Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой.
Обед:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Mutti Томаты Протертые, Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой, Индилайт Шашлык из Филе, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Flott Анчоусы в Масле, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лангустины, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sveta2000651-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю