lydium- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

897 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 24,92г | Углев: 99,92г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Sun World Black Seedless Grapes , Butter , Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi. Ужин: Coffee (Brewed From Grounds) , Burgerville Vanilla Ice Cream Cone. Перекус/Другое: Angie's Boom Chicka Pop Light Kettle Corn, Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Miller Brewing Company Genuine Draft 64. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса