Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
18 окт 19
СергейК77- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1851 ккал
Жир: 56,10г | Белк: 88,48г | Углев: 255,96г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Коркунов Конфета, Чай с Сахаром, Шаурма.
Ужин:
Хлеб, Сметана , Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Матрикс Протеиновый Коктейль.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
406 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю