Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LoginovaEM30
Журнал
18 окт 19
LoginovaEM30- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя LoginovaEM30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1497 ккал
Жир: 67,73г | Белк: 67,92г | Углев: 150,80г.
Завтрак:
Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Обед:
Окей Лечо по-Домашнему, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Чай, ВкусВилл Ножки Кролика, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Рот Фронт Антошка Картошка, Пирог с Капустой, Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Чай, KDV Тараллини с Чесноком, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LoginovaEM30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю