josephc0917- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88
體脂30.5
水分49.5
基代1634
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
平盤😅😅😅

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1761 ккал

Жир: 73,81г | Белк: 102,39г | Углев: 177,15г. Завтрак: 無糖豆漿, MOS 日式豬排三明治. Обед: 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 全聯花生生乳捲. Ужин: 什錦飯（加肉）, 全家鹽味豚骨拉麵. подробнее ...

2849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

🤓🤓👍👍

17 окт 19 написано членом: gulinlin

🤓🤓👍👍👍

17 окт 19 написано членом: kuo19750926


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса