KatiKau- Журнал, 09 фев 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2013

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2013:

650 ккал

Жир: 15,42г | Белк: 23,28г | Углев: 109,03г. Завтрак: Smooth Peanut Butter Light, Raspberry Jam, Whole Wheat Dinner Rolls. Обед: Dill Pickle Dip, Whole Wheat Sesame Bagel. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 09 фев 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса