DiscursMonger- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1665 ккал

Жир: 38,18г | Белк: 125,59г | Углев: 210,87г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая. Обед: Простоквашино Творог 2%, Морковь, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой, Курица Вареная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса