nektar.rnd- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя nektar.rnd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1540 ккал

Жир: 60,75г | Белк: 56,73г | Углев: 142,68г. Завтрак: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Магнит Банан, Капучино (Обезжиренное), Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Ужин: Лента Сыр Пармезан, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. Перекус/Другое: Киндер Молочный Ломтик, Шоколадница Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nektar.rnd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nektar.rnd- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

nektar.rnd-Изменение Веса