tandtr- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1320 ккал

Жир: 87,52г | Белк: 65,30г | Углев: 84,92г. Завтрак: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Kroger Pepper Jack Cheese, Simple Truth Walnuts Halves & Pieces. Обед: Kroger Pepper Jack Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Jersey Mike's #17 Steak Philly (in A Tub). подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса