Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianacruzeiro
Журнал
17 окт 19
julianacruzeiro- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя julianacruzeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1009 ккал
Жир: 78,68г | Белк: 48,19г | Углев: 34,22г.
Обед:
Salada Verde Mista, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ).
Перекус/Другое:
Abacates.
подробнее ...
1534 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianacruzeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю