Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ocusnk
Журнал
17 окт 19
ocusnk- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя ocusnk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1490 ккал
Жир: 52,90г | Белк: 86,86г | Углев: 163,47г.
Завтрак:
Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream, Гудвилл Хлопья Цельнозерновые Овсяные.
Обед:
Котлета Куриная, Рис с Овощами.
Ужин:
Ленивый беляш, Агро-Альянс Гречка Экстра.
Перекус/Другое:
Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Mixbar Попкорн с Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ocusnk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю