brenorafael2- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

2006 ккал

Жир: 82,82г | Белк: 177,70г | Углев: 138,61г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sadia Mussarela, Italac Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pasta de Amendoim, Itambé Leite em Pó Integral, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Leite Integral, Pullman Pão de Forma, Margarina, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю