Jon Grant- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

I managed to do some exercise 😅

81,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

2246 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Силовая Тренировка - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса