ol-gushhi- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Спорт, но недостаток сна. Сегодня постараюсь исправить),

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1553 ккал

Жир: 66,44г | Белк: 97,39г | Углев: 141,09г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео, Куриная Грудка с Овощами. Обед: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Щи с Курицей. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Сушки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсин, Сушки, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео. подробнее ...

539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса