ЛилияK- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1345 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 77,16г | Углев: 173,92г. Завтрак: Молоко, Цикорий, Авокадо, Хлеб Бородинский, Зенченко Ряженка, Творог. Обед: Макароны Отварные, 3 Желания Майонез, Салат с Тунцом и Овощами, Курица с Овощами, Гречка Отварная, Щука Жареная, Борщ. Ужин: Зенченко Ряженка, Сливы, Груши, Яблоко. Перекус/Другое: Огурец, Помидоры, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса