gina theresia- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя gina theresia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

794 ккал

Жир: 40,74г | Белк: 40,55г | Углев: 67,00г. Завтрак: Rebo Kuaci Original, Super Bihun Super Bihun Kuah, Getuk, Telur Asin. Ужин: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Перекус/Другое: Telur Goreng, Kraft Singles . подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, Езды на Мотоцикле - 50 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gina theresia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gina theresia- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

gina theresia-Изменение Веса