linashvecova- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да уж... еще летом на больших калориях стройнела!!! Четырнадцатый день дефицита! ну что же... поглядим средне недельный вес завтра!))

85,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1989 ккал

Жир: 75,60г | Белк: 85,01г | Углев: 229,19г. Завтрак: Еврозлак Сахар Песок, Каравай Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Обед: Салат Витаминный, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Ужин: Шоколадные Вафли, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Плов с Говядиной. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса