СветМол- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1989 ккал

Жир: 81,54г | Белк: 122,82г | Углев: 188,12г. Завтрак: Billa Варенье Малиновое, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Fit Parad Овсяные Отруби, Волжаночка Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Обед: Свинина Тушеная, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Капуста Тушеная. Ужин: Манная Крупа, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Яйцо Куриное, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Schneller Салями Австрийская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Айва с медом, Славица Мороженое Старт. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса