nastya_wrkout- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1276 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 107,24г | Углев: 100,07г. Завтрак: Овсяная Крупа, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Обед: Активиа Бифидойогурт 1.5%, АТБ Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Звенигора Творог 5%. Ужин: Помидоры, Семга Слабосоленая, Arla Сыр Буко, Телятина Гриль. Перекус/Другое: Сибас, Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса