Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
17 окт 19
elena-ykovleva- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1992 ккал
Жир: 93,81г | Белк: 124,51г | Углев: 180,43г.
Завтрак:
Макдоналдс Сахар, Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Хлеб Восточный.
Обед:
Сметана 15%, Картофель Отварной, Ленивые голубцы, Суп из консервов.
Ужин:
Карпаччо из Говядины , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Красное Яблоко, КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром , Рамоз Ряженка, Селёдка под шубой.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю