Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann8917
Журнал
17 окт 19
Ann8917- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя Ann8917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1769 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 110,84г | Углев: 186,44г.
Завтрак:
Финик, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%.
Обед:
Сыр Российский, Рубленые котлеты, RIOBA Сливки 10%, Шармель Пастила, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
ВкусВилл Десерт Наполеон, Благояр Желудки Куриные, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Клубника , Черкизовский Ветчина из Индейки, RIOBA Сливки 10%, Карат Сыр Плавленый Дружба, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Шармель Пастила с Ароматом Ванили.
подробнее ...
326 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann8917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю