buchfee- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя buchfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1955 ккал

Жир: 105,38г | Белк: 114,75г | Углев: 128,69г. Завтрак: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Latte Macchiato. Обед: Spitzpaprika, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer, Cucina Balsamico Creme, Käse, Tomaten, Latte Macchiato. Ужин: Lachsfilet, Smiley's Chicken Wings, Kartoffelsalat. Перекус/Другое: Viba Nougat Classic. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 34 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buchfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buchfee- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

buchfee-Изменение Веса