Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinalight
Журнал
16 окт 19
karinalight- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя karinalight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1220 ккал
Жир: 63,79г | Белк: 48,86г | Углев: 104,58г.
Завтрак:
Жокей Кофе Молотый, Lactima Сыр, Ашан Огурец, Mission Deli Тортилья, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Сырко Творожный Сыр, Санта Бремор Лосось Слабосоленый.
Обед:
Индолина Фарш из Индейки, Магнит Картофель.
Ужин:
Шоколадница Солянка Мясная.
Перекус/Другое:
Свой Урожай Малина , Окей Манго, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Азбука Вкуса Голубика, Яшкино Вафли Шоколадные, Пекарня Вольчека Сочень.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinalight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю