Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
루나a
Журнал
17 окт 19
루나a- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя 루나a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1317 ккал
Жир: 121,29г | Белк: 31,31г | Углев: 24,58г.
Завтрак:
코스트코 아보카도 오일, 광동 옥수수수염차.
Обед:
Jarrow Formulas MCT Oil, 코스트코 아보카도 오일, 커클랜드 발사믹드레싱, 양상추, 다향오리 훈제오리.
Ужин:
삶은 계란, 커클랜드 발사믹드레싱, 코스트코 아보카도 오일, Jarrow Formulas MCT Oil, 양상추.
Перекус/Другое:
상하목장 유기농 우유 (125ml), 광동 옥수수수염차.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
루나a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю