AlinaArs17- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя AlinaArs17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1261 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 65,34г | Углев: 149,81г. Завтрак: Di&Di Отруби Амарантовые, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бразильские Орехи, Вастэко Хлопья из Полбы. Обед: Ашан Рыба Запечённая , Di&Di Джем Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Квашеная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло. Ужин: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Зерна Граната, Яблоко Зеленое, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Di&Di Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Смешанные Орехи. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlinaArs17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlinaArs17- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

AlinaArs17-Изменение Веса