Lizzie983- Журнал, 09 фев 13

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2013

56,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2013:

1401 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 70,72г | Углев: 134,30г. Завтрак: Ziegen-Frischkäse, Roggenkraft, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Uovo all'occhio di Bue. Обед: Mele, Yogurt al Naturale, Cioccolato Dolce o Amaro, Parmigiano (Grattugiato), Uovo all'occhio di Bue, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Spaghetti. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю