Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanatosss
Журнал
16 окт 19
Tanatosss- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя Tanatosss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1388 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 73,50г | Углев: 80,78г.
Завтрак:
Monster Black Monster Ultra , Chaokoh Кокосовые Сливки , Мистраль Рис Жасмин Отварной, Сливы.
Обед:
I Love Fit Кетчуп без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Перец Ласточка, Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Подсолнечное Масло, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Сыр Гауда, Творог 9%, Chaokoh Кокосовые Сливки.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanatosss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю